2009年12月19日 (土)

遅ればせながら、初冬のグリーンテラスさんでヨガ:生駒にて

久しぶりのブログ更新。
皆様ー、何とか元気でやっております♪

遅ればせながら、11月24日、グリーンテラスさんの様子をアップ致します。

雲海が何とも幻想的

091124_112215

091124_152002

すっかりクリスマスの装いで、とても、とてもステキでした。

091124_113449

091124_124241

091124_113229

続きを読む "遅ればせながら、初冬のグリーンテラスさんでヨガ:生駒にて"

| コメント (4) | トラックバック (0)

2009年10月25日 (日)

秋のグリーンテラスさん:生駒

先週、2ヶ月ぶり生駒;グリーンテラスさんへ。
ランチとミカコ先生のヨガを楽しませてもらいました。

空も風景もすっかり秋。
テラス横の木、ナンだろう?
とても綺麗に色づいていたので、パチリ♪

091020_111715

テラスから眺める景色♪

091020_111803

テラスに寝っころがり、空を仰ぐと、何度も秋の雲に吸い込まれそうに。
それが何とも気持ちよくて。
目を閉じて、注ぎ込んでくる太陽の光の色が、黄金色のイチョウ色だったり、真っ赤な紅葉色だったり。
少しひんやりした空気は、秋味と秋の香り。
お山の音も秋音。
五感全体で「秋」を感じ得させてもらって。
小さい頃、よく空を見て、こんな事感じてたなぁと
何となくぼんやりしながら、その頃の自分を思い出したり。
本当に気持ちが良かったです。

続きを読む "秋のグリーンテラスさん:生駒"

| コメント (4) | トラックバック (0)

2009年8月26日 (水)

グリーンテラスさん ヨガ&マクロビ 第二弾♪

生駒にあるグリーンテラスさん、
先月に引き続きヨガのレッスンを企画して下さり、参加して来ました。今回は一樓茶軒のアッコ姉さんをお誘いし、姉さんの和裁仲間のお二人もご一緒に。
お天気は素晴しい快晴♪マタマタ素晴しい景色の元、身体をほぐさせて頂きました!

090825_141043

前回に引き続き、ミカさまのお導きのもと、
ゆるゆると自然とまどろむように・・
初秋と晩夏の狭間、心地よい風、虫の音。
前回、夏のひぐらしの音とは違う、自然の声。
季節のうつろいを五感で感じ得る幸福感。
至福の時をいただけた事に感謝です。

日焼けしないよう、パラソルの下でヨガ♪
090825_153040

前回はつぼみだったユリたちがいっせいに咲き誇り、
可愛いく美しいお顔を見せてくれました。
ユリさん達の色気のある後姿のスナップ

090825_161850

ヨガの前にいただいた、美味しいマクロビのお食事。

先ずは、オクラさん。
しっかりお出汁が効いていて、写真を撮りながらも良い香りが・・
あたくし、今夏は何故か、オクラをとても美味しく感じて、
朝のお味噌汁の具は、オクラが殆どだった。
なので、嬉しい一品でした!

090825_123045

続きを読む "グリーンテラスさん ヨガ&マクロビ 第二弾♪"

| コメント (2) | トラックバック (0)

2009年8月 8日 (土)

グリーンテラスさんでお食事とヨガ 生駒にて

今週のハイライト!

先日、生駒のグリーンテラスさんに連れていって頂きました。

ナオちゃんのブログで拝見して、とても素敵なところ♪と思っておりました。、実際に行ってみると「ウワォ、本当に山の頂上にお宅があるー!」と心ひそかに感動!お部屋もとても素敵でした。行かれた方々のブログにことごとく、ご主人がお一人で作られなんて!と驚かれた様子があるのですが、私も本当に驚きました。こんな素敵な建物、作れちゃうんだ~!!

090804_160753

先ずは菜穂美さんが心を込めて作って下さったお料理を頂きました。

モロヘイヤとゴーヤのスープ
とろ火で何時間もかけて昆布だしを取って下さいました。
見た目よりズット和のお味がして、本当に美味しかった。

090804_124811

続きを読む "グリーンテラスさんでお食事とヨガ 生駒にて"

| コメント (6) | トラックバック (0)